Parmi l’ensemble des formations dispensées par notre organisme, apparaît tout d’abord le MODULE DE BASE.

Il constitue l’étape indispensable à l’obtention du TRONC COMMUN (ensemble des connaissances nécessaires et obligatoires dans le domaine sportif, afin de pouvoir se spécialiser dans une ou plusieurs disciplines par la suite), permettant ainsi l’accès à nos autres formations.

Par conséquent, c'est le Diplôme obligatoire pour tous ceux qui désirent entreprendre une carrière dans le domaine du fitness.

CIBLES

- Pratiquants assidus de fitness.
- Instructeurs de fitness non diplômés.

OBJECTIFS

- Maîtriser les bases théoriques du fitness, enseignées par les matières du programme ci-dessous.

PROGRAMME

- Anatomie.
- Physiologie et neurophysiologie.
- Biomécanique du mouvement.
- Principes généraux de l'entraînement.
- Fondamentaux de la nutrition.
- Communication et connaissance du milieu sportif.

DURÉE

- 6 jours de formation, examen inclus.

CONDITION D’OBTENTION DU DIPLÔME

- Examen 100% théorique, à l’issue de la formation.

DIPLÔME

- Certificat de formation permettant l'accès aux autres modules, délivré sur réussite.